创问中国教练中心

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食生活:蔬果汁清体*

分享嘉宾王丽
时间2019-10-11 14:00:00-2019-10-11 17:30:00
地点深南大道9017号东方花园D1F座创问教练中心
联系人小桔:13612867757
目标人数20
报名人数3
报名费用50.00
额外费用0.00
简介

 食生活:蔬果汁清体


食生活:从食物感知生活。

从消化、营养角度,食物是健康;

从中医、阿育吠陀的角度,食物是自然,是春夏秋冬;

从自然、环境保护的角度,食物是生态;

从灵性的角度,食物是生命;

从艺术的角度,食物是美和感觉力;

从关系的角度,食物是纽带;

…….

食物生活既包含了生命、自然、感恩这样的人类通识文化,又包含了均衡、协作、饮食习惯这样具体的生活文化。

食物生活是探索人和食物、食物和自然,人和人,人和自然的关系,以及重建这些关系的连接和传承生活的智慧。


蔬果汁清体

是一种追求健康,轻盈身体和心灵的方式,从而更清楚的去选择自己想要和需要的饮食及生活方式。轻体期间使用蔬果汁替代自己的三餐,让身体的消化系统处于休息状态,更多的去处理身体里蓄积的毒素和情绪,带来身体的轻盈和心灵的涤荡。

 

本次沙龙,将介绍

-蔬果汁清体的方法和原理

-蔬果汁清体的适用范围及流程

-蔬果汁清体与教练

-蔬果汁清体常见问题及方法

-常见清体蔬果汁的制作    

 

 分享嘉宾

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临床医学/心血管药理学硕士

10余年500强跨国制药公司医学部/新药研发部高管

国际教练联合会(ICF)认证教练

瑜伽、阿育吠陀、生机饮食、SCD饮食、环保素食践行者